“Non siamo mai così vulnerabili come nel momento in cui amiamo” Sigmund freud

Problemi di comunicazione, silenzi, mancanza di intimità stanno minacciando la tua relazione?
Sono accaduti degli eventi che hanno spezzato il legamo e ridotto la fiducia e il senso di sicurezza?

Essere in relazione, fidanzati o sposati, è una sfida. Ci sono momenti dove tutto scorre via liscio e il flusso dell’amore accade fluido; in altri momenti possono sorgere incomprensioni profonde o difficoltà relazionali che minano la coppia e creano separazione. Le difficoltà hanno a che fare con i nostri bisogni fondamentali ed essenziali: nella coppia abbiamo costante bisogno di sapere che l’altro è li per noi, è disponibile e affidabile. Quando questi bisogni non vengono incontrati, validati o riconosciuti, quando non ci sentiamo al sicuro o la fiducia si rompe, il flusso dell’amore e la connessione si interrompono.

Alle volte, la vita ci porta situazioni che ci mettono alla prova (difficoltà o perdita del lavoro, traslochi, malattia, difficoltà coi figli) e la vita relazionale ne risente. E' nei momenti difficili che le dinamiche di coppia si attivano e si ingrandiscono, e se mentre prima riuscivate a tenere una sorta di equilibrio, adesso tutto precipita e diventa ingestibile.

Inoltre, la mancanza di strumenti e di un bagaglio rispetto a come essere in relazione, le nostre credenze e le nostre ferite del passato, fanno si che molto spesso noi non sappiamo come gestire la relazione, come esprimere l’amore, come evidenziare le nostre qualità ed i nostri bisogni relazionali al servizio di un 'NOI'.

Se ti trovi in un momento di crisi come questo posso aiutarti ad accogliere ed integrare le ferite, insegnarti strumenti per far crescere nuovamente la tua relazione e riconnetterti in amore. Posso insegnarti a recuperare la comunicazione perduta e a mettere in evidenza le dinamiche nascoste che stanno sabotando qualcosa di molto prezioso.

Nel Counseling di coppia che propongo aiuto entrambi i partner a vedere che cosa stanno mettendo nel 'piatto condiviso della relazione', aiuto a riconnettersi al motivo primario per cui vi siete scelti e a imparare a collaborare come un team affiatato per il benessere di entrambi, insieme.

Il percorso riguarda entrambi i partner, solo con l'impegno da entrambe le parti si ottengono i risultati migliori. Guardando alla nostra storia personale – ai traumi o agli eventi del passato – possiamo diventare consapevoli del motivo per cui non siamo in grado di mettere confini, dire di no, di prendere il nostro spazio e perderci nell'altro. Oppure iniziare a vedere come mai abbiamo una propensione a creare relazioni disfunzionali che creano dolore e insoddisfazione. Questo può essere trasformato: si può sempre imparare ad amare, si può sempre apprendere un nuovo modello basato sulla fiducia, sull'intimità e onestà.

Nelle sessioni di coppia il lavoro sarà indirizzato verso:
Riconoscere le ferite, come vengono attivate e come interferiscono/agiscono nella relazione
Imparare a riconoscere e sentire la paura e l’insicurezza celate dietro le dinamiche relazionali
Imparare a relazionarsi, a comunicare in modo consapevole, intimo ed onesto, farsi rispettare e rispettare il partner ed il suo mondo
Trovare insieme nuovi schemi funzionali, nuove modalità di risolvere conflitti e riportare armonia e gioia
Riportare chiarezza ed energia in relazioni bloccate, asessuate, rassegnate
E anche, a volte, accade di aiutare la coppia a dirsi addio, ringraziandosi per ciò che è stato nel tempo vissuto insieme e a trovare il modo migliore di gestione dei figli (nel caso di prole)